Governo da Bahia propõe reajuste salarial de 4% e aumento de 66% no auxílio refeição do funcionalismo
Atualizar a caderneta de vacinação não é só para a criança; jovens e adultos também precisam se imunizar
Treinar com carga mais alta ou fazer mais repetições traz o mesmo impacto para o ganho de massa muscular