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Musa da Hipnose Mariana Rios aproveita sucesso de receitas para ensinar bolo de cenoura fitness

Mariana Rios. Foto: Marcelo Melim / MF Press Global
Mariana Rios
Mariana Rios. Foto: Marcelo Melim / MF Press Global

Mariana Rios, a “Musa da Hipnose”, está fazendo o maior sucesso pois além de sua beleza estonteante como modelo ,é estudante de nutrição e pretende usar a hipnose no tratamento da compulsão alimentar. Foi considerando este seu lado fitness que ela começou a publicar vídeos em que faz comidas saudáveis. E a repercussão não podia ser melhor!

Segundo a modelo de 21 anos, vários programas de televisão pediram para que ela fizesse uma de suas receitas ao vivo. Além disso, revistas também a procuraram para dar dicas de alimentações saudáveis. É com essa onda de comentários positivos que Mariana aproveitou para mostrar uma de suas receitas para os fãs: bolo de cenoura com calda de chocolate feito com whey protein.

Confira os ingredientes:

Whey protein
Ovo
Cenoura

Modo de preparo:

Misture todos os ingredientes e leve ao microondas por 1 minuto e 50 segundos. Em seguida, quando retirar tudo, é só virar em um prato e jogar a calda que é feita com whey sabor chocolate e água quente. Lembrando que a massa do whey deve ser neutra, por exemplo, baunilha.

Mariana Rios
Mariana Rios. Foto: Marcelo Melim / MF Press Global
Mariana Rios
Mariana Rios. Foto: Marcelo Melim / MF Press Global

Assista ao divertido vídeo com Mariana Rios ensinando a receita:

 






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