Mia Vargas O personal trainer Diogo Medeiros conhecido pelo seu polêmico e funcional método “Carrascotean”, admite que seu método é puxado mas da resultado. “Sem constância nada vai funcionar. Se você não ficar e queimar calorias até doer não encontrará o resultado. ”
Diogo tem uma vida regrada. Acorda super cedo e mantêm uma rotina diária de exercícios puxados além de manter uma alimentação balanceada e supervisionada pelo nutrölogo Dr. Bruno Lima . Tudo isso resulta em qualidade de vida e exemplo para os seus alunos.
“Devo ser e sei que sou um exemplo de persistência e foco para quem está ao meu lado. Tenho uma responsabilidade acima de tudo. A de orientar e auxiliar na busca da saúde. O bem mais importante que temos. Com saúde podemos viver plenamente e buscar nossas realizações. Vivermos bem!”
Ele é o queridinho do momento entre as beldades que circulam no meio do badalado mundo dos holofotes. Seu método arrasta beldades de nome como Eliana Amaral e tantas outras famosas que buscam qualidade de vida e corpos perfeitos. Misses Brasil, misses bumbum, musas do esporte e atletas escolhem o método “carrasco” de Diogo para manterem a forma .
Em breve Diogo Medeiros pretende colocar todos seus segredos e dicas em um livro;
” Tenho a intenção de criar um material que todos possam ter acesso. Com valor justo e que possa trazer mais qualidade de vida a todos!”
